VeMMA維瑪 宜倩的叮嚀
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VeMMA和一般的兼差,差別在哪裡?
VeMMA維瑪,到底是什麼?
為何宜倩要從事VeMMA維瑪?
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目前分類:健康保健 (3)
- Nov 01 Thu 2012 22:43
BODE 產品知識
- Nov 13 Sun 2011 14:56
哪些食物偷了你的睡眠?
哪些食物偷了你的睡眠?
2011-04 康健雜誌 324期 作者:謝曉雲
全台650萬人自覺睡眠問題,僅約一百萬人求醫。晚上睡眠品質不好,除了和生活習慣大有關係之外,習以為常的飲食方式,也可能是讓你晚上睡不好的肇禍者,這些食物在不知不覺中,偷走你的睡眠…
- Jul 31 Sun 2011 12:00
改善EQ的13個方法
1.別急!慢慢來
當你面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少你學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
2.承認自己錯了,別人對了